| 12/16/2013 12:00:00 AM

Thoái hóa đốt sống cổ - đâu là nguyên nhân và giải pháp ?

Thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ hoặc thoái hóa cột sống lưng là một trong những tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống do nhiều nguyên nhân khác nhau trong công việc, lao động, hoạt động, tuổi tác.

Nó là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, bắt đầu bằng những hiện tượng hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới các màng, dây chằng, dần dần về sau xuất hiện hiện tượng thoái hóa các đốt sống, gây đau vùng cổ, nhất là khi vận động vùng cổ.

Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những căn bệnh phổ biến của xã hội. Thoái hóa đốt sống cổ và lưng không chỉ ở những người già mà còn ở cả những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động hoặc phải cúi nhiều là bệnh thường gặp ở những người phải sử dụng nhiều động tác ảnh hưởng đến vùng đầu cổ. Các dấu hiệu điển hình của bệnh có thể dễ nhận thấy là cổ cứng nhắc khó xoay chuyển kèm với dấu hiệu đau, đau cổ sau đó lan xuống vai, đau ở các khớp cổ và vai, ngoài ra còn đau đầu không rõ nguyên nhân…Thoái hóa đốt sống cổ gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt và lao động cho người bệnh. Tỷ lệ mắc bệnh đều gặp cả hai giới nam và nữ gần như ngang nhau.

thoai-hoa-dot-song-co-va-lung

Hình ảnh thoái hóa đốt sống cổ và lưng

Tư thế hoạt động sai là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra thoái hóa đốt sống cổ.. Làm việc kéo dài, ít vận động là những nguyên nhân chủ yếu gây là bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Những công việc luôn đòi hỏi cúi nhiều, ngửa nhiều, mang vác nặng trên đầu hay ngồi trước màn hình vi tính quá lâu cũng sẽ làm sai lệch cấu trúc bình thường của cổ, dẫn tới biến đổi mô xương, dây chằng, cơ và dễ dẫn đến thoái hóa các mô cột sống hoặc hình thành các gai xương đốt sống.

Đặc biệt là làm việc máy tính nhiều, ít vận động là một trong những nguyên nhân gây ra thoái hóa đốt sống cổ, vôi hóa cột sống, gai cột sống. Nhất là khi làm việc, vị trí đặt tay trên bàn làm việc hay đối với máy tính quá cao hoặc quá thấp. Vùng cổ và vùng gáy không được thường xuyên cử động, hoặc chỉ giữ nguyên một tư thế. Thường xuyên nhìn lên rồi lại nhìn xuống. Vị trí ngồi quá thấp so với bàn làm việc.

Trong khi ngủ chỉ nằm 1 - 2 tư thế, không có thói quen chuyển mình. Lựa chọn gối kê không phù hợp (gối quá cao và gối quá mềm).
Nhóm nguy cơ cao.

Những làm việc ở tư thế cúi, cử động nhiều ở vùng đầu cổ, cường độ lao động cao (làm suốt ngày không nghỉ) và thâm niên lao động (tuổi nghề). Những người dễ bị thoái hóa đốt sống cổ nhất là người đi cấy, thợ cấy (thoái hóa đốt sống cổ và đốt sống lưng), thợ cắt tóc, nha sĩ, bác sĩ chuyên khoa răng, thợ sơn trần, thợ trát vách, diễn viên xiếc…

Đây cũng là bệnh thường gặp nhất đối với những người làm việc trong văn phòng. Nhân viên văn phòng là một trong những đối tượng có khả năng mắc chứng bệnh này cao nhất do thường xuyên ngồi một chỗ, ít vận động, ít thời gian nghỉ ngơi.

Người cao tuổi cũng là một đối tượng nguy cơ cao. Thoái hóa đốt sống cổ thường xuất hiện ở người đã qua tuổi trung niên (40 - 50 tuổi) Ở những người cao tuổi, do quá trình lão hóa các đĩa liên đốt, các thân đốt do tưới máu kém nên dễ xuất hiện bệnh hơn ở người trẻ tuổi. Những người có người thân từng mắc căn bệnh này cũng có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn những người trong gia đình không có người bị bệnh

Một số khuyến nghị

Thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh chịu ảnh hưởng nhiều của yếu tố nghề nghiệp gây nên, cho sau mỗi ngày làm việc cần được xoa bóp, chăm sóc trực tiếp đến vùng này, không nên quá gắng sức trong công việc. Cần phân phối hợp lý giữa thời gian lao động và nghỉ ngơi, hạn chế mức tối đa những tác động không tốt đến các đốt sống cổ.

Đối với người làm công tác văn phòng, làm việc với máy vi tính, cần tạo lập thói quen bảo vệ sức khỏe ngay tại nơi làm việc, với những động tác luyện tập hay vươn vai đơn giản, không ngồi ỳ bên máy tính trong thời gian quá dài và kết hợp cùng một chế độ ăn uống khoa học.

dan-van-phong-co-ti-le-thoai-hoa-cot-song-cao

Dân văn phòng có tỉ lệ thoái hóa đốt sống cổ, lưng ... tỉ lệ cao

 
Khi ngủ hãy thường xuyên chuyển mình, tránh nằm chỉ một hoặc 2 tư thế sẽ rất dễ bị vẹo cổ. Không nằm sấp, bởi tư thế này sẽ khiến cho cổ bị gập xuống rất dễ gây nên chứng thoái hóa đốt sống cổ. không nên nằm gối đầu quá cao. Để đề phòng hiện tượng “gãy”, trật khớp mỏm nha gây liệt tứ chi hoặc tử vong, người bệnh tuyệt đối không được “vặn”, “ấn cổ”. khi nằm, cần có gối đầu với độ dày vừa phải, tránh tư thế quá ưỡn cổ hoặc cúi gấp cổ.

Một số liệu pháp

Thoái hoá là quá trình theo tính quy luật, do vậy không thể điều trị khỏi mà chỉ dùng các biện pháp để giảm triệu chứng như dùng thuốc, các biện pháp vật lý trị liệu, phục hồi chức năng. Xu hướng của những người bị bệnh khớp hiện nay luôn muốn sử dụng các lại thuốc có nguồn gốc từ dược liệu, vì các loại thuốc này an toàn, không gây các tác dụng phụ, không kích ứng dạ dày, và hơn nữa là những người bị các bệnh rối loạn chuyển hóa như tim mạch, huyết áp, tiểu đường đều có thể yên tâm điều trị.

Rắn biển là một vị thuốc độc đáo trong Y học phương Đông. Rắn biển có tên khác là đẻn biển, đẹn, hèo, có rất nhiều loài, nhưng chỉ có vài loài được dùng làm thuốc, có tác dụng tốt nhất là con rắn đẻn biển. Về mặt y học, thịt rắn biển tên thuốc là hải xà nhục, có vị mặn, mùi tanh, tính ẩm, có tác dụng tăng trọng và chống viêm, giảm đau rõ rệt, đặc trị viêm đa khớp dạng thấp, thoái hóa và đau cột sống, viêm thần kinh tọa. Ngoài ra nếu kết hợp rắn biển  với cao hy thiêm (hay còn gọi là cây cỏ đĩ, cây cứt lợn hay cây chó đẻ hoa vàng, cây này được phơi khô sắc uống có tác dụng chữa bán than bất toại, giảm đau, chữa gân cốt mềm yếu, tứ chi tê buốt) sẽ làm tăng tác dụng kháng viêm, chữa đau dây thần kinh, đau khớp lưng, mỏi gối, bệnh gout, phong thấp.

Rheumatin giúp điều trị thoái hóa đốt sống cổ và lưng ....

Rheumatin – Thuốc điều trị hiệu quả các bệnh về khớp được chiết xuất từ cao rắn biển, cao hy thiêm với công dụng:

 -  Chữa bệnh thấp khớp

 -  Viêm đa khớp bán cấp, thoái hóa khớp, thoái hóa đốt sống cổ và lưng 

 -  Đau lưng và đau dây thần kinh..

Với sự nghiên cứu hơn 15 năm nay, XNDPTW 25 đã thành công  trong việc đưa biệt dược Rheumatin có cơ sở khoa học và có tác dụng điều trị một số bệnh về khớp.

Thuốc có tác dụng giảm đau sau 1 tuần điều trị và thể hiện rõ rệt sau 1 tháng sử dụng, theo nghiên cứu lâm sàn tại Khoa khớp bệnh viện Bạch Mai.
Sản phẩm đã được nhiều giải thưởng tại triển lãm thành tựu kinh tế khoa học kỹ thuật với 2 huy chương: huy chương bạc năm 1985 và huy chương vàng năm 1989.

Tại sao nên sử dụng thuốc Rheumatin ?

 - Rheumatin là thuốc điều trị hiệu quả các bệnh về khớp. Đã được nghiên cứu lâm sang và đánh giá kết quả điều trị rất tốt tại BV Bạch Mai (bệnh viện về khớp hàng đầu ở Việt Nam), BV Việt Xô ... do giáo sư, tiến sỹ đầu ngành về cơ xương khớp Lại Hồng Vân làm chủ đề tài đạt kết quả rất tốt về hiệu quả điều trị và tính an toàn.

- Sản xuất từ dược liệu thiên nhiên và trên công nghệ hiện đại viên bao phim nên không gây độc tính và kích ứng dạ dày.

 - Bồi bổ nâng cao thể trạng bệnh nhân do trong thành phần thuốc có rất nhiều acid amin: Lysin, threonin, valin, leucin, isoleusin, arginin, histidin, methionin, phenylalanin, acid glutamic, acid aspartic, alanin, tyrosin, cystin, serin, prolin, glycin, trypophan có tác dụng tăng trọng và chống viêm rõ rệt trên mô hình gây viêm thực nghiệm.

Giảm hẳn các triệu chứng đâu nhức 1 tuần đầu và 1 tháng có thể ngưng sử dụng nếu đúng theo liều chỉ định.

- Giảm đau nhanh và chi phí thấp nếu so sánh với các cách điều trị khác.

Thông tin chi tiết sản phẩm giúp điều trị thoái hóa đốt sống cổ và lưng :

http://hpcpharma.com.vn/san-pham/rheumatin-149.aspx

Điện thoại liên hệ tư vấn và đặt hàng online : 083.9293106 – 0511 384 9944

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Giảm giá :